COACHING
TESTIMONIALS
ABOUT
BLOG
GRATIS
CONTACT

Search for

The School of Mental Health

CONTACT

CONTACT

Neem contact met Anaïta op via info@theschoolofmentalhealth.com of plan een (gratis) kennismaking door een plekje te reserveren in onderstaande agenda:

(Visited 221 times, 1 visits today)

@theschoolofmentalhealth

$MIJN MISSIE: 🌍 de wereld een beetje mooier maken, en dan met name de wereld in je hoofd 🧠 door anderen te begeleiden en te coachen naar een fijn leven vol rust, vertrouwen en acceptatie. Ik weet dat heel veel van jullie ook op zoek zijn naar jullie \"purpose in life\" daarom heb ik gevraagd of @mijnstoryteller een kaartje wilde verloten voor haar workshop. Daarom vandaag in de spotlight: 1. WORKSHOP LEEF JE HARTSVERLANGEN t.w.v. €67 • Maak kennis met pure cacao en ervaar een diepe verbinding met jezelf. • Maak een deep dive in jouw levensverhaal en ontdek bijzondere aanwijzingen en inzichten. • Vind helderheid over jouw purpose en hoe je kunt leven en werken vanuit wie jij bent. • Ervaar minder angst en meer rust door te vertrouwen op je innerlijke wijsheid. Mocht je verzekerd willen zijn van een plek? Haal dan snel je kaartje en check even op @mijnstoryteller 2. AGAAT ARMBAND t.w.v. €14,95 Ook een sieraad kan een missie delen. De missie van @uchu.reminder is jou blijven herinneren & motiveren om te zijn wie je mag zijn. De items van Uchū zijn speciaal ontwikkelt om jou te motiveren, herinneren & te activeren om jouw verhaal met de rest van de Uchū (Universe) te delen. @uchu.reminder verloot een handgemaakte armband met een echte agaat steen. How pretty! Ben je naast wat meer selfcare ook op zoek naar jouw missie en wil jij daarom dit pakket winnen? Je maakt kans op de totale prijs t.w.v. €1300 door alle 12 deelnemers/brand te volgen en een comment te plaatsen onder de eerste GIVE AWAY post van 10 oktober. 🥰 Good luck! Liefs, Anaïta$
$Wat gaat perfect samen bij een ultiem manifestatie moment? Een heerlijk manifestatie kaars en een set krachtige bewustzijnskaarten. Daarom dit krachtige duo vandaag in de spotlight: 1. MANIFESTATIE KAARS t.w.v. €7 Kaars \"Deep Relax\" van @candlesbydaphnerose met lavendel, ho-hout, citroen en kaneel. Deze geuren brengen diepe ontspanning met zich mee. Ze prikkelen het parasympatisch zenuwstelsel. Ook heeft de kaars een prachtig setje aan stenen & kristallen: Watermeloen Toermalijn is een sterk helende steen reinigt, beschermt, aardt en zet negatieve energie en gedachten om in positieve. Het lichaam en emoties worden gezuiverd doordat de zwarte toermalijn het gehele aura en lichaam afzoekt naar negatieve energie en die omzet. Zodat zijn gebruiker zich weer kan ontspannen. Piridoot verwijderd zware trillingen en blokkades. Het kristal stemt positief en zorgt voor een heldere opgewekte blik op het leven. Daarnaast verbeterd Peridoot relaties, ontgift, opent, reinigt en activeert het de hart en zonnevlecht chakra. 2. SELFCARE KAARTENDECK t.w.v. €29 Heb je behoefte aan meer rust en ontspanning? Verlang je naar meer tijd voor jezelf? Wil jij je zekerder voelen? Het selfcare kaartendeck van @dehandcoach biedt jou hierin een helpende hand. Deze praktische tool laat jou inzien op welke manier je voor jezelf kunt zorgen. Op de voorzijde van elke kaart vind je een suggestie voor een activiteit die je op jouw eigen manier mag invullen. Op de achterzijde van de kaart vind je een ondersteunende affirmatie. Deze positieve zin helpt jou om je zelfvertrouwen (tijdens de activiteit) te vergroten. Winnen? Volg alle 12 deelnemers/brand en comment onder de allereerste give away post van 10 oktober. 🥰 Liefs, Anaita$
$BEDANKT VOOR ALLE GAVE REACTIES OP DE GIVE AWAY 😍 De winnaar zal volgende week maandag bekend worden gemaakt, dus je hebt nog een week om mee te doen yay! Werken aan je mentale gezondheid betekent dat je ook goed moet zorgen voor je lichaam, daarom de spotlight op 2 dienstverleners die op een diep niveau werken vanuit het lichaam naar de mind toe: 1. ENERGETISCHE VLINDERMASSAGE t.w.v. €75 Tijdens de massage wordt de werking van zenuwen gestimuleerd en hersteld, door een herhaling van een eenvoudige lichte beweging over zenuwbanen op de rug, in de vorm van een vlinder. Tijdens de massage wordt het lichaam uitgenodigd om oude spanningen los te laten wat invloed heeft op alle organen. Er ontstaat hierbij diepe ontspanning en een terugkeer van balans in je lichaam. Doordat de massage op een diep niveau werkt, neemt @praktijklukkie je in deze sessie nog een stukje verder mee de verdieping in, ter stimulering van het verwerken van oude spanningen e.d. Dit stukje verdieping is gebaseerd op wat zij intuïtief aanvoelt en de kennis die ze heeft opgedaan over familieopstellingen. 2. ONLINE CONSULTEN HORMOONANALYSE t.w.v. €140 Samen met @lizavanbussel ga je aan de slag met je voeding en leefstijl om zo weer hormonaal in balans te komen. Je wint een eerste consult én een vervolgconsult. Liza: \"Tijdens het eerste consult van ongeveer 60 minuten bespreken we jouw intakeformulier met de klachten, voedingspatroon, leef- en werkomstandigheden en uiteraard jouw wensen ten aanzien van de behandeling. Na dit gesprek kun je gelijk met praktische tools aan de slag om vervolgens na vier/vijf weken elkaar weer te zien om te kijken hoe het gaat en waar de volgende stappen gezet kunnen worden. Daarnaast krijg je aanvullend voorlichtingsmateriaal mee om de informatie nog eens rustig na te lezen. Ik ben geen standaard diëtist maar zal jou actief coachen in het aanpassen, variëren en het volhouden van jouw nieuwe leefstijl en kijk daarbij hoe jij het meest in je kracht staat!\" 💕 Wat moet je doen om te winnen? Volg alle 12 deelnemers/brands en comment onder de allereerste give away post van 10 oktober waarom jij dit pakket wilt winnen. Liefs, Anaïta$
$Het is niet te missen op Instagram #worldmentalhealthday Ik ben zo extreem blij en dankbaar dat 10 oktober is uitgeroepen tot #mentalhealthday Want oh men wat heb ik vroeger toch geleden en mij een potje geschaamd om mijn angsten, trauma\'s en depressie. Het is niet niks, dealen met je mentale gezondheid, maar de rust en verbinding met jezelf is het mooiste cadeau ever als je werkelijk aanpakt. Deze dag voelt als een cadeautje voor mij is omdat ik al mijn hele leven struggle met het bespreekbaar maken van mijn klachten. Gelukkig merk ik beetje bij beetje dat onze generatie veel meer moed en lef toont om te dealen en te praten over mentale struggles Omdat werken aan je mentale gezondheid niet altijd een struggle hoeft te zijn heb ik een super grote GIVE AWAY voor jullie samengesteld met prachtige brands die jou ook willen helpen met jou mentale gezondheid. Eén winnaar wint dit geweldige SELF CARE pakket t.w.v. van bijna €1300!!!!!! Wat moet je doen om te winnen? 1. Volg alle 12 deelnemers/brands 2. Comment onder deze post waarom jij dit pakket wilt winnen. Good luck 😍 Liefs, Anaïta P.s. Dit zijn alle 12 deelnemers die jou willen helpen met je mentale gezondheid: @theschoolofmentalhealth @praktijklukkie @lizavanbussel @carolien_illustrations @queenscrunchie @crystal.energy.healer @thepowerofjaia @dehandcoach @candlesbydaphnerose @concept.0907 @uchu.reminder @mijnstoryteller$
$Sander van Rijn volgt een langdurig 1:1 traject bij mij @theschoolofmentalhealth en mailde mij een tijdje terug het volgende: \"soms voelt het alsof ik té emotioneel ben en daardoor begin ik te twijfelen aan mezelf\". Werken aan en met je emoties is best pittig wanneer ons hoofd, ratio en (belemmerende) overtuigingen zich ermee bemoeien. Welke overtuigingen heb jij wanneer je emotioneel bent? Heb je dan het gevoel dat je overtuigingen de emoties verzachten & helen of dat ze juist intenser worden en soms groter worden dan de gebeurtenis in werkelijkheid? Emoties willen jou beschermen, in actie brengen, ze geven aan wanneer het tijd is om je rust te pakken of te ontladen en plezier mag blijven hebben. Overtuigingen over je emoties is ruis op de lijn als ze belemmerend zijn. Ik hoorde als klein meisje best vaak dat ik niet zo veel moest huilen. Hierdoor kreeg ik een hoop belemmerende overtuigingen over huilen en over mezelf. Gelukkig ben ik mij mega bewust over deze overtuigingen en heb ik ze inmiddels doorbroken. En Sander ook, hij geeft al zijn emoties de ruimte (ook de minder comfortabele) zonder maar een schrijntje aan zichzelf te twijfelen. Twijfelen doe je met je hoofd en voelen doe je met je lijf. Liefs, Anaïta P.s. Meer info hierover ontvangen? Stuur me dan even een DM @theschoolofmentalhealth$

Follow @theschoolofmentalhealth