NU ONLINE 🔈 Mijn allereerste podcast “het belang van zelfliefde” staat online en is te beluisteren via Spotify, Apple, Google, YouTube en de website.

Zelfliefde is cruciaal wanneer je denkt aan het versterken en verbeteren van je mentale gezondheid. Maar wat is zelfliefde precies?

Zelfliefde is volledig jezelf kunnen accepteren.

En hoe krijg je meer zelfliefde? Dat leg ik je uit in mijn podcast waarin ik meteen de diepte in duik wat betreft de bron van zelfliefde, namelijk het familiesysteem.

Heel veel luisterplezier! Vergeet niet om je te abonneren en laat een review achter. 🥰 Dat zou ik onwijs leuk vinden.

Liefs,

Anaïta van The School of Mental Health

P.s. Meer lezen over zelfliefde? Lees dan HIER mijn blog artikel over het belang van zelfliefde.